Aktuelle Information unserer Praxis – zu Ihrem Schutz!

Sehr geehrte Patienten,

aufgrund der aktuell deutlich gestiegenen Patientenzahlen bitten wir um Beachtung der folgenden Punkte zur Reduzierung der Infektionsgefahr:


  • Angehörigen von Terminpatienten ist das Betreten der Praxis nicht gestattet. Bei notwendigen Ausnahmen sprechen Sie gerne das Praxispersonal an. 
  • Rezeptbestellung bitte unten in den Briefkasten einwerfen.
  • Rezepte können nicht mehr in der Praxis abgeholt werden und wir schicken diese unaufgefordert per Post, wenn Sie nicht Hausapotheke / Lieferung angekreuzt haben. 
  • Beachten Sie unten stehende Informationen zum Schutz oder laden Sie sich das Info-Blatt hier im PDF-Format herunter.

Sollte Ihre Chipkarte noch nicht abgegeben worden sein, stecken Sie diese bitte für den Zeitraum April-Juni mit in den Umschlag.

Wir danken Ihnen für Ihre Mithilfe bei der Bewältigung dieser besonderen Situation.

Vielen Dank… Ihre Arztpraxis Fleischmann

Rezept des Monats März

Linsen-Gemüse-Curry

Zutaten (2 Personen)

1 gehackte Zwiebel
1 EL Öl
200 g Möhren in Stiften
100 g Stangensellerie in Scheiben
75 g rote Linsen
1 TL fein gehackter Ingwer (oder ½ TL gemahlener Ingwer)
1 gehackte Knoblauchzehe
1 EL Tomatenmark
1 EL Currypulver (glutenfrei)
ca. 350 ml Gemüsebrühe (instant, glutenfrei)
300 g Brokkoli­röschen
50 ml Koch­sahne (15 % Fett)
Saft und etwas abgeriebene Schale von ½ Bio-Orange
150 g Naturjoghurt (1,5 % Fett)
Salz
Chiliflocken
gehackter Koriander oder Petersilie
2 EL Mandelstifte (fettfrei geröstet)

Zubereitung:

  • Zwiebel, Möhren, Sellerie in Öl andünsten. 
  • Linsen, Ingwer, Knoblauch, Tomatenmark und Curry unterrühren. 
  • Mit Brühe aufkochen, zugedeckt 5 Min. garen.
  • Mit ­Brokkoli 10 Min. weitergaren. Sahne, evtl. noch Brühe zugeben, kurz aufkochen. 
  • Orangensaft, -schale und Joghurt unterrühren, nicht mehr kochen lassen. 
  • Mit Gewürzen und Kräutern abschmecken. 
  • Mit Mandeln servieren.

Nährwerte:

ca. 370 kcal, 1,5BE/2 KE (pro Person)

Rezept aus Diabetes-Ratgeber – für weitere Infos zur Ernährung hier klicken

Verstärkung unseres Praxisteams

Wir freuen uns, seit dem 01.03.2020 Frau Rebeka Sajtosné Balázs als neue Mitarbeiterin in unserem Praxisteam zu begrüßen.